Vörös áfonya – hozzáadott cukortól mentes

Leírás

Bemutatás

A vörös áfonya egy hegyvidéki növény, mely a világon számos helyen előfordul, ennek élénkpiros színű bogyóját fogyasztjuk. A Finest vörös áfonyája Amerikából érkezik és sokban hasonlít a kék áfonyához (melyet ITT találhatsz meg): hasonlóan finom és egészséges, kicsit nagyobb, mint a kék változat. A legtöbb bolti aszalt vörös áfonya változat tartalmaz hozzáadott cukrokat, de a Nuts & Berries még erre is ügyelt, ugyanis ez a változat nem tartalmaz! Ez jó hír mindazoknak, akik fogyókúrázás mellett is szeretnének nassolni, és esetleg többet fogyasztanának belőle, mint kéne (amit megértenénk, hiszen annyira finom!).

De mitől olyan egészséges az aszalt vörös áfonya?

A vörös áfonya igazi csodaszer, nincs elég hely, hogy felsoroljuk, miket tartalmaz, ezért következzen egy rövidített lista:

-Kalcium
-Kálium
-Magnézium
-Nátrium
-Vas
-Cink
-Mangán
-Foszfor
-A-, B-, C-, E-vitaminok
-Flavonoid
-Proantociandin

És mire jó mindez?

A felsorolt hatóanyagok kombináltan fejtik ki pozitív hatásaikat olyan problémák esetén, mint a túlsúly, magas vércukor, de magas szívinfarktus kockázat esetén is hatásos lehet. Érrendszeri betegségek, érelmeszedés esetén is ajánlják, valamint magas vérnyomás esetén.
A fentebb említett proantociandin egyik különleges hatása, hogy véd a húgyúti fertőzések, prosztatagondok ellen, de diabétesz, vesebetegség esetén is hasznos lehet fogyasztása.