Paradió

Más néven brazildió
A diákcsemege leginkább imádott tartalma
Magas energiatartalom

Kategóriák: , ,

Leírás

De mi is pontosan az a paradió?

A paradió eredeti származási helye Brazília, de más Dél-amerikai országokban is megtalálható, mint pélául Peru, vagy Venezuela. Épp ezért nevezik brazildiónak is. Nevét nem onnan kapta, hogy ijesztően nézne ki, hanem mert egy Pará nevezetű szövetségi állam bennszülött növénye.

És jó ez nekem?

Mi az hogy! A magbele rendkívül tápláló. 100 gramm belőle felér kétszer annyi sülthúséval, ez körülbelül 700 kalóriát jelent, így fogyasztását semmiképp se vigyük túlzásba, de mégis, rengeteg energiáról beszélünk. Magas zsiradéktartalma nagy százalékban tartalmaz telítetlen, azaz egészséges zsírsavakat. Fehérjetartalma körülbelül 14 %, E-és B-vitamin is nagy számban van jelen, ugyan úgy, mint számos fontos ásványi anyag is.

Különleges kombináció, hogy a magas E-vitamin tartalom magas szelénforrással is párosul. Ez a kettő együtt óriási segítséget nyújt az immunrendszer erősítéséhez.

Összességében pedig az is elmondható, hogy a paradió szinte már doppingszernek minősül, olyan kitűnően pozitív hatást gyakorol a szellemi teljesítőképességre.

További információk

Összetevők

Paradió

Allergének

Diófélék. Nyomokban földimogyorót és szezámmagot tartalmazhat.

Származási hely

Bolívia

Tápérték információ

Átlagos tápérték 100g termékben:
Energia: 656 Kcal / 2743 Kj
Zsír: 66,4 g
Amelyből telített zsírsavak: 15,1 g
Szénhidrát: 12,3 g
Amelyből cukrok: 2,3 g
Rost: 7,5 g
Fehérje 14,3 g
Só: 0 g

Értékelések

Még nincsenek értékelések.

„Paradió” értékelése elsőként

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük